35921 由營養教育者洪泰雄教授,與 30 年以上臨床經驗的劉香蘭營養師組成,攜手推廣飲食營養的相關知識。
洪泰雄教授過往曾飽受到肥胖的困擾,後續因理解並嘗試維持身體代謝的平衡,實際落實 35921 飲食原則,成功甩肉 17 公斤且維持十年以上,因此投注許多心力去了解大眾所缺乏的資訊,在大學中開授營養教育與傳播課程,幫助更多人改善飲食習慣。
劉香蘭營養師則在數十年的臨床諮詢中,看過許多飽受疾病困擾的患者,透過認識營養、改變飲食規劃、健康飲食實作課程等重獲健康與自信,更加深營養教育推廣的熱忱,因為唯有從日常飲食做起,才能大大降低慢性病風,讓健康走的更長遠。
各大電視台、廣播、報紙營養諮詢學者,亦為多個媒體的營養專欄作家:商業週刊、錢雜誌、癌症新探、台灣光華雜誌、新一代兒童週刊、青春共合國、國語日款、原水出版社、新手父母出版社。
著有《35921代謝平衡,健康瘦身(暢銷增訂版)》、《35921史上最強瘦身密碼:簡易掌握飲食份量,聰明吃,開心瘦》、《 吃出好體質》、《那些吃東西教我的事:解開25個關於享瘦不可不知的營養謎團》
35921 團隊除了分享營養知識外,亦提供健康餐營的開發與建議,如果有更多商務需求討論,歡迎與我們團隊聯繫!